Online PräventionskursePräventionskurseSportkurse ohne ZuschussBGM/ BGF nach § 3 Nr. 34 EStGLaVitaVerkauf ZPP-KonzepteKontakt
Es gibt einen Hallenwechsel (Raum Pankow/Prenzelberg), beim Rückenkurs und bei den Zirkelkursen!!! Details stehen noch nicht fest.
| Kursplan - krankenkassenzertifizierte & bezuschusste Sportkurse |
| |
|
Montag |
|
Dienstag |
|
Mittwoch |
|
Donnerstag |
|
Freitag |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vormittagskurse
|
|
|
|
11:00 - 11:35 Uhr |
|
|
|
|
|
11:00 - 11:35 Uhr |
| |
|
|
bewegte Pause |
|
|
|
|
|
bewegte Pause |
| |
|
|
Wildau |
|
|
|
|
|
Wildau |
| |
|
|
*nur firmenintern |
|
|
|
|
|
*nur firmenintern |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nachmittagskurse
|
|
|
|
|
|
|
|
12:25 & 13:15 Uhr |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Aqua (flach) |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Adlershof |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Infos & Anmeldung
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
13:30 & 14:15 Uhr |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Aqua (tief) |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Wildau |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Infos & Anmeldung |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Abendkurse
|
|
18:00 - 18:55 Uhr |
|
|
|
17:30 - 18:25 Uhr |
|
|
|
|
| |
Zumba** |
|
|
|
Zirkel |
|
|
|
|
| |
Prenzlauerberg |
|
|
|
Prenzlauerberg |
|
|
|
|
| |
Infos & Anmeldung
|
|
|
|
Infos & Anmeldung
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
19:00 - 19:55 Uhr |
|
|
|
18:30 - 19:25 Uhr |
|
|
|
|
| |
Zirkel |
|
|
|
Rücken |
|
|
|
|
| |
Prenzlauerberg |
|
|
|
Prenzlauerberg |
|
|
|
|
| |
Infos & Anmeldung |
|
|
|
Infos & Anmeldung
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Videokurse
|
|
Beweglichkeitstraining in der Schwangerschaft (leicht) Infos & Anmeldung
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kräftigung der Körpermitte (mittel) Infos & Anmeldung
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kräftigungszirkel (schwer) Info & Anmeldung
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
**bei Sanja, nicht zertifiziert |
|
|
|
|
|
|